2016041810591333.jpg

Balans

“Set your goals high, and don’t stop until you get there.”

Welkom bij Sport- & Lifestyle Center Balans! 

Onze club is al 25 jaar een begrip en daarmee dan ook de langstlopende sportschool in Heerenveen! Wij geloven dat alles gaat om balans. Een gezonde lifestyle om te genieten van het leven.

De inrichting en voorzieningen maken “bewegen is beleven” volledig waar. Naast onze faciliteiten zoals fitness en groepslessen, biedt Balans ook een unieke sfeer om je verblijf zo prettig mogelijk te maken.

Bij Balans zijn alle lidmaatschappen 'all inclusive'. Dat betekent dat je één prijs betaalt en daar de volgende faciliteiten bij in zitten:

  • Een persoonlijk intakegesprek met de trainer waarbij je een eigen schema krijgt;

  • Ruim aanbod aan groepslessen;

  • Geavanceerde fitnessapparatuur, waaronder eGym®;

  • Meerdere evaluatiegesprekken per jaar;

  • Vier uitgebreide bodyscans per jaar;

  • Gebruik van onze Finse sauna;

  • Onbeperkt koffie/thee/ chocolademelk en sportenergy;

  • Gebruik van douches en kluisjes.

Resultaat behalen

Bij Balans vinden we het belangrijk dat jij echt het doel behaalt waarvoor je binnenkomt in onze club. Nieuwe leden worden daarom ook direct ondersteund in hun startproces met een intake met één van onze professionele fitnessinstructeurs. We kijken samen hoe we jouw persoonlijke doelstelling kunnen bereiken en welke trainingen hierbij passen. Vervolgens begin je met je eerste training met de fitnessinstructeur en een op maat gemaakt schema. Daarna wordt een bodyscan ingepland waarmee we inzicht krijgen in jouw unieke lichaamssamenstelling. Meer informatie over de bodyscan vind je hier.

Een maand na de intake heeft het clublid een nieuwe afspraak met de trainer om de afgelopen tijd te evalueren.

We vinden het belangrijk dat je gemotiveerd en geïnspireerd wordt tijdens jouw sportmoment. Sporten is goed voor je gezondheid, maar het moet ook leuk zijn! Klik hier voor ons uitgebreide lesaanbod.

Nieuwsgierig geworden? We nodigen je graag uit voor een gratis proefles.

We zien je graag in Balans!

Met sportieve groet,

Team Balans

 

Fitnesszaal

In de fitnesszaal kun je je richten op cardiofitness en krachttraining. Onze geavanceerde fitness- en cardio apparaten helpen je met het bereiken van je doelstellingen. Zo kun je fit en gezond blijven. Maar ook gericht afvallen of extra spiergroei creëren.

Onze gratis trainingsschema’s worden door onze gediplomeerde instructeurs voor jou op maat gemaakt. Daarnaast worden alle oefeningen individueel aan je uitgelegd zodat je goed en gecontroleerd kunt starten. Na de intake wordt een evaluatiegesprek gepland voor het vervolg van je trainingsschema en om je vooruitgang bij te houden.

Wil je extra begeleiding, dan is één-op-één begeleiding door een Personal Trainer mogelijk. Trainen met een personal training zorgt voor intensieve begeleiding met het maximale resultaat. Klik hier voor meer informatie over Personal Training.

Plezier, effectiviteit en veiligheid zijn onze ingrediënten.

Fitness is het hart in Balans. Op onze gebruiksvriendelijke fitnessapparaten kun je eenvoudig en effectief trainen. Daarnaast hebben we een krachtruimte met meerdere powerrekken en hulpmiddelen zoals spotarms en bankdrukbankjes om alles uit je training te halen. Op onze multifunctionele UX Cross toestel kun je je uitleven met functionele oefeningen. Dit zijn oefeningen gericht op kracht, flexibiliteit, balans, conditie en coördinatie. Perfect voor small group trainingen of één-op-één personal training. Ook hebben we een ruim aanbod aan cardiotoestellen.

Kortom: alles om jouw workout naar een hoger niveau te tillen!

Tijdens je eerste gratis intake krijg je een trainingsschema van onze gediplomeerde instructeurs. Alle oefeningen worden individueel aan je uitgelegd zodat je goed en gecontroleerd kunt starten. Na de intake wordt een evaluatiegesprek gepland voor het vervolg van je trainingsschema en om je vooruitgang bij te houden.

Wil je extra begeleiding, dan is één-op-één begeleiding door een Personal Trainer mogelijk. Trainen met een personal training zorgt voor intensieve begeleiding met het maximale resultaat. Klik hier voor meer informatie over Personal Training.